Participate in Nature-based Mindfulness! Led by Ian Napper, is a series of simple holistic wellness practices, the effects of which compound for deep relaxation and stress relief. 🌱
You`ll be guided through gentle practices of grounding, centering, directed awareness, and other simple yet effective practices to engage with the natural world, which promote curiosity and pro-social behavior in all ages. Happening monthly! Tickets available on our events calendar. 🌳✨
----
¡Participe en Nature-based Mindfulness! Dirigido por Ian Napper, se compone de una serie de prácticas holísticas sencillas para el bienestar, cuyos efectos se combinan para proporcionar una relajación profunda y aliviar el estrés. 🌱
Se le guiará a través de prácticas sencillas de conexión con la tierra, centrado, conciencia dirigida y otras prácticas simples pero eficaces para conectar con el mundo natural, que promueven la curiosidad y el comportamiento prosocial en todas las edades. Ocurriendo mensualmente. Las entradas están disponibles en nuestro calendario de eventos. 🌳✨